Ces derniers mois, plusieurs clients sont venus me voir pour soulager les douleurs causées par le zona. Il y a bien une publicité qui passe à la télévision, mais soyons honnêtes : elle évoque à peine ce que c’est vraiment, ni comment on peut s’en prémunir ou soulager ses symptômes.
Alors, parlons-en !
Qu’est-ce que le zona ?
Le zona est une maladie virale qui survient lorsque le virus de la varicelle (Varicella-Zoster) se réactive dans l’organisme. Ce virus, qui cause la varicelle dans l’enfance, ne disparaît jamais complètement après la guérison. Il se cache dans les ganglions nerveux situés le long de la colonne vertébrale et reste en sommeil pendant des années, voire des décennies.
Dans un corps en bonne santé, le système immunitaire maintient le virus sous contrôle. Mais parfois, pour des raisons qui restent floues, il se réveille et suit le trajet d’un nerf jusqu’à la peau, provoquant des douleurs et une éruption cutanée caractéristiques.
Pourquoi le virus se réactive-t-il ?
Plusieurs facteurs peuvent favoriser l’apparition d’un zona, notamment :
- Un stress intense ou un choc émotionnel
- Une fatigue importante ou un affaiblissement du système immunitaire
- L’âge : le risque augmente à partir de 50 ans
- Certaines maladies ou traitements médicaux (cancers, immunosuppresseurs, etc.)
Le zona peut donc toucher n’importe qui ayant déjà eu la varicelle, mais il est particulièrement fréquent chez les personnes dont le corps est affaibli par le stress ou la fatigue.
Les premiers signes du zona : comment le reconnaître ?
D’après les témoignages de mes clients, les premiers symptômes passent souvent inaperçus ou sont confondus avec une douleur musculaire ou nerveuse classique. Voici les signes qui reviennent le plus souvent :
- Sensation de brûlure intense sous la peau : c’est souvent le premier signal, parfois localisé sur un côté du torse, du dos ou du visage.
- Éruption cutanée : quelques jours après la sensation de brûlure, des plaques rouges et des vésicules (petits boutons remplis de liquide) apparaissent.
- Douleurs nerveuses très vives : certains décrivent des élancements, des picotements ou une hypersensibilité de la peau au toucher.
- Fatigue, fièvre légère et maux de tête : bien que moins fréquents, ces symptômes peuvent accompagner la poussée de zona.
À noter : le zona est souvent unilatéral (il se développe d’un seul côté du corps), suivant le trajet du nerf infecté.
Le zona : une douleur intense qu’on souhaite soulager pour faciliter le quotidien
La douleur provoquée par le zona est loin d’être anodine. Certains de mes clients parlent d’une douleur lancinante et insupportable, qui impacte leur sommeil, leur humeur et leurs activités quotidiennes. Même les vêtements peuvent devenir gênants, car la peau devient extrêmement sensible.
Il faut savoir que le zona peut laisser des séquelles : chez certaines personnes, la douleur nerveuse persiste plusieurs mois après la guérison de l’éruption. C’est ce qu’on appelle la névralgie post-zostérienne, une complication qui peut être très handicapante.
Comment soulager le zona naturellement ?
Le rôle du coupeur de feu
Comme pour toute affection provoquant une sensation de brûlure, l’action d’un coupeur de feu peut être une aide précieuse. Les personnes qui prennent rendez-vous pour cette raison cherchent un soulagement rapide de la douleur et une amélioration de leur état général.
Deux de mes clients ont d’ailleurs partagé leur expérience après une séance, expliquant que la douleur était devenue plus supportable et que leur peau semblait cicatriser plus rapidement. C’est toujours un soulagement d’avoir un moyen d’apaiser ces souffrances, surtout lorsque les traitements classiques ne suffisent pas.
Autres méthodes naturelles
En complément des soins médicaux et énergétiques, voici quelques approches qui peuvent aider à mieux vivre un zona :
- Appliquer de l’aloe vera, du miel ou de l’argile en cataplasme : leurs propriétés apaisantes favorisent la cicatrisation des vésicules.
- Consommer des infusions de camomille ou de millepertuis pour leurs vertus calmantes et anti-inflammatoires.
- Faire des séances de relaxation ou de méditation pour réduire le stress, qui peut aggraver les symptômes.
- Prendre soin de son immunité en adoptant une alimentation équilibrée et en évitant la fatigue excessive.
Le traitement médical : indispensable en cas de zona
Si le zona est suspecté, il est impératif de consulter un médecin rapidement. Plus le diagnostic est posé tôt, plus le traitement sera efficace pour limiter la durée et l’intensité des symptômes.
Les médecins prescrivent généralement :
✔️ Des antiviraux (aciclovir, valaciclovir…) pour limiter la propagation du virus.
✔️ Des antidouleurs pour calmer les brûlures et l’inflammation nerveuse.
✔️ Des antiseptiques cutanés pour éviter les infections secondaires.
Le médecin adaptera le traitement en fonction de l’état des lésions et de l’intensité de la douleur.
Peut-on prévenir le zona ?
Oui, et c’est une bonne nouvelle ! Un vaccin contre le zona existe et peut être administré :
- Dès 50 ans, pour réduire le risque d’apparition et de complications,
- Dès 18 ans, pour les personnes à risque (immunodéprimés, maladies chroniques…).
Le vaccin permet de réduire considérablement les risques de zona et de limiter la gravité de ses symptômes s’il survient.
Soulager les symptômes du zona pour améliorer la condition des malades
Le zona est une maladie douloureuse qui peut sérieusement impacter le quotidien. Heureusement, plusieurs solutions existent pour soulager les symptômes, que ce soit par des traitements médicaux ou des approches énergétiques comme l’action d’un coupeur de feu.
Si tu ressens les premiers signes d’un zona, n’attends pas pour consulter un médecin. Et si tu cherches un accompagnement complémentaire pour apaiser la douleur et favoriser une meilleure récupération, je suis là pour t’aider.
Tu veux aller plus loin ?
Voici les sources qui m’ont permis de rédiger cet article : https://www.vidal.fr/maladies/peau-cheveux-ongles/zona.html et https://publications.msss.gouv.qc.ca/msss/fichiers/2021/21-947-02W.pdf
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