Ressources
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Prendre soin de soi, est-ce égoïste ?
Est-ce égoïste de prendre soin de soi ? Qui est la personne la plus importante pour toi ? Combien de personnes pensent que c’est égoïste de prendre soin de soi ? Si tu es dans ce cas, regarde cette video : On a tous une tendance naturelle à faire passer nos proches avant nous. C’est…
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Quiz énergétique : quel soin pour toi ?
Sais-tu quel type de soin énergétique convient à ton besoin ? Je t’ai préparé un quiz pour le découvrir. Ce quiz te permettra de savoir quel type de soin énergétique correspond à ton besoin. Tu ne te sens pas au top de ta forme, mais tu n’as pas identifié ce qui t’empêche d’être en phase…
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L’exercice des petits bonhommes allumettes
Souvent, mes clients éprouvent des difficultés à couper des liens toxiques pour eux, et à passer à autre chose. Je leur recommande alors l’exercice des bonhommes allumettes. Il s’agit d’une méthode de libération émotionnelle et de guérison énergétique. Elle est utilisée pour couper les liens d’attachement négatifs entre une personne et une situation, une autre…
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Sais-tu reconnaître ta valeur personnelle ?
Aujourd’hui je te propose un exercice pour savoir si tu sais reconnaître ta propre valeur. Reconnaître sa valeur personnelle est nécessaire à une bonne estime de soi. Prends une feuille et un crayon. Voici une liste de qualités humaines. Note sur ta feuille les qualités que tu reconnais comme étant les tiennes. Tu en trouveras…
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